合同会社青山【あおやま鍼灸整骨院グループ】

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  1. クズでもいい!

    こんにちは!社長日記の時間です。クズでも良い、過去の失敗や劣等感はビジネスでは大切。私は、コミ障で小学、中学時代はイジメられっ子。アルバイトをやっても直ぐにクビになる。

  2. ビジネスをやるなら師匠をつけるべき

    『ビジネスをやるなら師匠をつけるべき』福祉事業の多角化セミナー。全国に福祉の輪を広げまっせ!さて私自身、多店舗経営者そして、25箇所以上の物件を持つ不動産投資家になることも出来ました。

  3. 変な会や団体に入っていませんか?!

    今日もガンガン公園で鍛えまっせ。体を鍛えるとメンタルも強くなります!さて、突然ですが質問です。

  4. 職員さんの退職

    本日、店舗の店長から辞めたいと言われました。退職したいと言われると精神的にダメージになります。今までに何回、言われた事か、、、。ただ、それだけ、メンタルを強くしてくれます。やはり、【めげずに行動した人は強い】です。

  5. 経営者が早く現場を任せたい幹部に必要な5つの能力

    『経営者が早く現場を任せたい幹部に必要な5つの能力』本日は北関東が誇る爆弾ハンバーグ450グラム。肉とハイボールで筋力をアップさせます。そして、ジャケットの似合うおじさん経営者を目指したい!さて、幹部が居ないと経営者は無駄に忙しいです。

  6. 筋トレでメンタル強化

    今週も合同会社青山が心と体の為の健康情報をお伝えします!筋トレはメンタルに効く1、常に限界を超える運動である筋トレでは、いつも自力で上げられる限界の重さに挑戦します!今回、ベンチプレス70kgが10回上がったのなら次回は75kgで10回、又...

  7. メンタル強く!!!

    今週も合同会社青山が心と体の為の健康情報をお伝えします。有酸素運動の2つメリットについて有酸素運動を行うメリットを把握することで、スムーズに有酸素運動を行えます。

  8. 睡眠の大切さ

    今週も合同会社青山が心と体の為の健康情報をお伝えします!睡眠の大切さについて睡眠不足の蓄積が、がん、糖尿病や高血圧などの生活習慣病、うつ病などの精神疾患、認知症など、さまざまな疾病の発症リスクを高めることが、各方面の研究結果から明らかになってきておりますよね。

  9. ウォーキングのメリット

    今週も合同会社青山が心と体の為の健康情報をお伝えします。ウォーキングのメリット1、身体へのメリットウォーキングをすることで身体はエネルギーを消費します。ウォーキングは約30分で100Kcalのエネルギーを消費すると言われています。

  10. 有酸素運動のメリット

    今週も合同会社青山が心と体の為の健康情報をお伝えします。有酸素運動の2つメリット有酸素運動を行うメリットを把握することで、スムーズに有酸素運動を行えますよね。

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