ブログ
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10.32020
成功したあとに身内に話したいこと
合同会社青山が心と体の為の健康情報をお伝えします。本当にやりたい事は身内には後から伝えるとこ。心からやりたいことは、家族や親しい友人には相談しない事。迷った時に誰に相談しますか？！親や友人、職場の上司など、様々な人達に相談するかと思います。
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9.122020
平常心を保つ為に
合同会社青山が心と体の為の健康情報をお伝えします。経営者が平常心を保つ為に必要な３つのこと＜水を一日1リットル飲む＞体内の副交感神経が低下すると、血管が収縮したり、精神的に不安定な状況に陥りがちです。実はこの副交感神経の低下の原因は、水分減少と言われているのです。
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8.302020
ビジネスチャンス！
合同会社青山が心と体の為の健康情報をお伝えします！ピンチはチャンスビジネスで必ずや訪れるであろう、ピンチの局面の数々！ただ、ビジネスで成功を収めるためにはそうした劣勢の状況をただ悔やんだり、なす術なく屈してしまったりしないように、困難に立ち向かう強い精神力を養うことが...
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7.112020
心を落ち着かせる方法
合同会社 青山が心と体の為の健康情報をお伝えします！心を落ち着かせる為の３つの方法落ち着く方法1深呼吸を行う事！面接などで心が落ち着いていない時は、呼吸が乱れている可能性も高いです。
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6.132020
行動する事の大切さ
合同会社青山が心と体の為の健康情報をお伝えします！行動する事の大切さ仕事やビジネスにおいては、これはいけると思ったような仕事やビジネスでも最初はうまくいかなかったりすることがよくあります。
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4.182020
メンタル強化！
合同会社 青山が心と体の為の健康情報をお伝えします！メンタルを強くするためにはコロナウイルスの影響で気分が落ち込んでしまった方、多くいると思います！こんな時だからこそメンタルを鍛えて行きたいです！メンタルを強くするための３の方法１つ目 １人の時間を作る...
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3.12020
眠りを良くするためには
合同会社 青山が心と体の為の健康情報をお伝えします！睡眠の質を上げる為には1,布団の中ではポジティブな事を考える事明日の寝不足が分かっていると、寝不足による体調不良等をついつい考えてしまい、ネガティブな気分になってしまいます。
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