首こり原因について
17.06.13
本日は大変、寒いです。
朝起きたらびっくりしました。
動けません????
最近、暖かかったのに…。
気を取り直して本日もブログ行ってみましょう！！
ブログ担当の青山です。
本日は首こりの原因についてです。
首こりの原因で1番の理由はスマホ????です。
やはり前傾姿勢が影響します！
前傾姿勢により血流が悪くなるからです！！
血液の循環が悪化すると、筋肉に酸素が行き渡らなくなり、乳酸などの老廃物が溜まり、その結果、筋肉が硬直して正常な筋肉の伸び縮みができなくなり、首こり、肩こりに繋がってしまうのです????
ですのでスマホ????をやるときの姿勢には十分気をつけて下さい！
首こりのご相談はあおやま鍼灸整骨院までよろしくお願いします！
関連記事
-
2017.07.24 合同会社 青山 健康情報 -
2019.02.20 良い会社にするためには
-
2019.03.23 思いがけない出会いとは？！
-
2017.03.22 あおやま鍼灸整骨院グループ 施術職員さん大募集しています
-
2018.04.20 多店舗経営を成功するためのヒント
-
2023.03.19 自信が無くても！
