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4.132019

心を強く

代表の青山雅之です！

心を強くするためにはをお伝えします！

心を強くする方法は色々あると思いますが、１番大切なことは自分を信じる事だと思います！

私、自身も脱サラして専門学校に行ってそこから独立しました。

毎回、不安になりました。

でも、常になんとかなるさの精神と行動で乗り越えてきました！

毎回思うのがやはり、自分を信じることです。

そして、もう１つ大切なことは自分を幸せにすることです。

自分が幸せでないと余裕が生まれず、心を強くすることは出来ません。

なので自己中心的、素晴らしいと思います。

また、他に大切なことは時には逃げる事です。

やはり、人生しんどいとき、沢山あると思います。

逃げる事も大事です。

逃げることで、自分に合うことを探すのです。

その探したもので成し遂げるのです。

成し遂げることで心は強くなります。

最後に心を強くするためにはスポーツも大切なので運動を良くして下さい。

筋トレと有酸素運動は特にオススメです！

 

是非、強い心を持ち続けて下さいね❗

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